Como é que aquilo que vivemos na infância nos influencia?

A infância, muitas vezes percebida como um período de crescimento e aprendizagens, com uma boa dose de inocência, pode deixar também cicatrizes invisíveis na mente das crianças. 

As crianças estão muitas vezes expostas a experiências que traumatizam e que pela sua dificuldade de interpretação correta da realidade, podem conduzir a sofrimentos prolongados pela vida. Essas experiências podem assumir diversas formas, como o abuso físico e emocional (ex. bullying, violência doméstica, abusos sexuais, …), a exposição a conflitos familiares, negligência e instabilidade familiar ou perda de entes queridos. 

Expostas a tais experiências, os mais pequenos poderão ter dificuldade em ter uma base emocional estável, dada a carga emocional intensa com que podem internalizar esses acontecimentos. Essa maior instabilidade refletir-se-á, muitas vezes, na distorção da autoimagem e autoestima. 

Uma vez que as crianças que enfrentam esse tipo de dificuldades emocionais podem desenvolver crenças negativas sobre si mesmas, internalizando sentimentos de desvalorização e impotência. Essas auto perceções influenciam o modo como enfrentam situações de vida stressantes e também como estabelecem relacionamentos interpessoais ao longo da vida, por exemplo, a confiança (essencial para relações interpessoais significativa) pode ser afetada pela experiência de ser traído ou maltratado durante a infância, tornando mais difícil formar e manter relações saudáveis na vida adulta. 

A incompreensão ou falta de suporte emocional durante essas situações pode agravar ainda mais o sofrimento psicológico. As crianças têm dificuldade em entender e processar as complexidades emocionais de eventos traumáticos, levando a estados de tristeza, isolamento, confusão e ansiedade. Essas emoções, se não abordadas adequadamente, podem persistir na vida adulta, moldando a maneira como enfrentam desafios e se relacionam com os outros. 

Assim, é fundamental reconhecer a importância de oferecer apoio emocional e compreensão às crianças que enfrentam situações de trauma psicológico. As intervenções precoces, como a orientação de profissionais da saúde mental e o suporte da família, podem desempenhar um papel vital na promoção da resiliência e na minimização dos efeitos a longo prazo. 

Por fim, deixamos aqui uns vídeos informativos sobre o tema 

Obrigada pela vossa atenção! 

Bibliografia:

https://www.clinicadamente.com/